קורס הכשרת מאמני כושר קבוצתי בסטודיו
Group Fitness Instructor

Join Us

Nice to meet you
LIAT UNGER

  • בעלת תואר שני במדעי החינוך הגופני M.P.E המכללה האקדמית בוינגייט
  • בעלת תזה בנושא: השפעת אימון גופני אירובי חד פעמי לעומת אימון יציבה וקואורדינציה חד פעמי על תפקודים קוגניטיביים בגיל המבוגר.
  • בעלת רשת מועדוני פילאטיס -LPILATES, פיטנס וספינינג- LFITNESS 
  • מדריכה ומרצה בנושא אורח חיים בריא ׳לונג׳ביטי׳ ואיכות חיים בכנסים ארציים, בינלאומיים ובמסגרת אורח חיים בריא בצה"ל.
  • נציגה בלעדית של שיטת ספינינג SPINNING ® בישראל, מכשירה מדריכים מטעם חברת MAD DOGG ATHLETICS החל מ 2016.
  • מתמחה בעבודה עם אוכלוסיות מיוחדות: בני הגיל השלישי, נשים בהיריון ולאחר לידה ופתולוגיות .
  • מקימת בית הספר להסמכת מדריכים בספורט – הקריה האקדמית אונו 2019
  • מנחת תכנית כושר וספורט ערוץ 13 – רשת

Our courses

Pricing AND Enrollment Information

  • ייתכנו שינויים במועד פתיחת/סיום הקורס
  • מספר המקומות בכל קורס מוגבל
  • פתיחת הקורס מותנית במספר משתתפים מינימלי

Syllabus

מפגש תאריך יום שעה נושא
1 10/4/26 שישי 10:00-16:00 פתיחת הקורס: הכרות, מבוא לאימוני כוח, מושגים, חימום, הרצאה של יובל קסוטו
2 17/4/26 שישי 10:00-16:00 תרגול בעמידהּ תרגול בישיבה
3 24/4/26 שישי 10:00-16:00 תומר וסרמן הרצאת אורח, אימון HIT תרגול עמידת 6, שכיבה על הבטן
4 1/5/26 שישי 10:00-16:00 תרגול שכיבה על הגב בניית תוכניות אימון תרגול והתנסות דוח לאימון אישי
5 8/5/26 שישי 9:00-17:00 קורס ספינינג
6 15/5/26 שישי 10:00-16:00 קורס אימון רצועות תלייה
7 22/5/26 שישי 10:00-16:00 פתולוגיות, אימוני מבוגרים, אימון עם כסאות, נשים בהריון ולאחר לידה
8 24/5/26 שישי 10:00-16:00 מבחן מעשי +עיוני, סיכום וצידה לדרך

Get In touch

© כל הזכויות שמורות לליאת אונגר | נבנה ע"י פסגות פתרונות מחשוב בע"מ | הצהרת פרטיות | הצהרת נגישות

לנציג בוואטסאפ
שליחת הודעה